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Barfußlaufen (sehr) kritisch hinterfragt: Annahmen, praktische & klinische Relevanz

Die bekannte südafrikanische Forschergruppe um T. Noakes geht sehr kritisch auf den Barfußlauf-Trend ein. Welche Argumente sprechen für und welche gegen das Barfußlaufen? Ist die Verletzungsprophylaxe beim Barfußlaufen größer als beim Laufen mit konventionellen Schuhen? Was ist zu der Thematik bisher wissenschaftlich gesichert? Diese und weitere Fragen werden in dem Artikel geklärt. Ein Artikel mit hoher praktischer Relevanz! Lest selbst!

 

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