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Mundhygiene für bessere Leistung und Gesundheit

Schlechte Mundhygiene, resultierend aus einem schlechtem Gesundheitsbewusstsein, erhöhter Zufuhr an Kohlenhydraten sowie Dehydration aufgrund von (intensivem) Training ist bei Athleten keine Seltenheit! Die Folgen sind verringertes Selbstwertgefühl, Schmerzen, Einbußen der Lebensqualität und Leistungsfähigkeit. Um die Mundhygiene der Athleten zu verbessern, werden unter anderem Ernährungsumstellungen und ein erhöhter Fokus auf die Mundhygiene vorgeschlagen. Lesen Sie den ganzen Artikel hier!

 

 

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