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Fördert das Eincremen mit einer Wärmesalbe die muskuläre Leistungsfähigkeit?

Die Arbeitsgruppe von Zinner et al. (Eur J Appl Physiol 2016) wollte herausfinden ob das vorherige eincremen des Oberschenkels mit einer Wärmesalbe die Leistung im 4-Km Zeitfahren steigert. Dazu wurden neuen Radfahrern eine Wärmesalbe, ein Placebo-Produkt sowie keine Salbe verabreicht. Bis auf eine erhöhte Hauttemperatur nach Applikation mit der Wärmesalbe (s. Bilder) konnte die Arbeitsgruppe keine Veränderung wichtiger physiologischer und leistungsbezogener Variablen messen.

Schlussfolgerung: Die Applikation der Wärmesalbe hatte keine leistungsfördernde Wirkung.

Heatcream

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