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Ernährung

Einfluss von Bikarbonat auf die Leistung im Intervallsprint

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Kritik an bestehenden Training- und Ernährungsvorstellungen

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Flüssigkeitsaufnahme im Sport

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Wie viele Proteine benötigt der Sportler?

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Antioxidantien und Vitamin D für Sportler: Sinnvoll oder sinnlos?

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Der Nutzen von Nahrungsergänzungsmitteln im Sport

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“Low-Fat” vs. “Low-Carb” vs. “High-Protein”: Welche Diät wirkt nachhaltig?

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