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Periodisierung

Auf den Punkt fit: Wie kann die Leistung noch am Wettkampftag verbessert werden?

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Inflammation und Muskelschaden nach einem IRONMAN Triathlon

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Die Periodisierung des Trainings: ein Update

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Die Verteilung von Trainingsintensität im Ausdauersport

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“Polarisierte” Intensitätsverteilung am Beispiel von Skilangläufern

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