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Schlagwort-Archiv: sprint

Wiederholtes Luftanhalten führt zur Milzkontraktion aber nicht zur Leistungssteigerung

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Es ist bekannt, dass bei (wiederholtem) Luft anhalten die Milz kontrahiert. Die Milz fungiert als eine Art “Not/Reservespeicher” für rote Blutkörperchen. Die vorliegende Studie untersuchte ob die Kontraktion der Milz, …

Wie viel schneller kann der schnellste Mann der Welt sprinten?

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SpeedCourt – Schnelligkeitstraining und -diagnostik

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6 Wochen plyometrisches Training: Effekt auf fußballspezifische Schnelligkeit

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Wiederholte 40m Sprints beeinflussen Sprintzeit, Counter-Movement-Jumps und Ausdauer

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Elite Frauen-Fußball: Effekte eines 6-wöchigen Schnelligkeitstrainings

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10 Wochen HIIT: Auswirkung auf Sprint-, Sprung- und Ausdauer in weiblichen Juniorinnen

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Sprintleistung im Radrennsport: ein integrativer Ansatz

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Einfluss von sauerstoffangereicherter Luft vor dem Radsprint

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Leistungssteigernde Effekte durch Einatmung sauerstoffangereicherter Luft in Intervallsprints bei Hochleistungsschwimmern

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Effekte eines 5-wöchigen (Hoch-) intensiven Intervalltrainings im Vergleich Dauertraining bei 14-jährigen Fußballspielern

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