Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

„Low-Fat“ vs. „Low-Carb“ vs. „High-Protein“: Welche Diät wirkt nachhaltig?

Diese immer aktuelle Frage, die sowohl für die Hausfrau als auch für den Spitzensportler Relevanz hat, wird in diesem kurzen Übersichtsartikel von Prof. Clifton thematisiert. Er stellt dabei verschiedene Strategien der Gewichtsreduktion vor und zeigt, welche sich lohnen und warum die Wahl der Diät auch vom persönlichen Geschmack abhängt.

 

→ Weitere Informationen (Externer Link)