Menstruationszyklus – der unterschätzte Faktor für individuelles Training!?Billy Sperlich2023-06-21T11:04:28+02:0021. Juni 2023|
Papertalk: Können Smartwatches die VO2max-Messung ersetzten?Billy Sperlich2022-04-02T10:26:13+02:001. April 2022|
Papertalk: Polarisieren oder nicht – Wie sieht die optimale Intensitätsverteilung für Ausdauersportler aus?Billy Sperlich2022-03-17T09:52:59+01:0017. März 2022|
Papertalk: Pyramidale oder polarisierte Intensitätsverteilung im Laufen?Billy Sperlich2022-04-01T12:18:04+02:0020. Dezember 2021|
Kann während einer Diät Muskelmasse & Kraft aufgebaut werden?Billy Sperlich2021-12-13T11:41:54+01:0014. November 2021|
Kompressionsbekleidung – Leistungs- & Regenerationsbooster?Billy Sperlich2021-12-15T13:51:44+01:0015. Juli 2021|
Trainingsintensität und Intensitästverteilung im RudernBilly Sperlich2021-12-13T11:44:30+01:0014. Mai 2021|
Wie verändert Corona & Lockdown die Trainingsqualität?Billy Sperlich2021-11-16T12:31:51+01:0025. Februar 2021|
Superschuhe – wieviel verbessern die neuen Schuhe die Laufleistung?Billy Sperlich2021-12-03T08:34:26+01:0012. Februar 2021|
Sensible Phasen – Kritik & Folgen für die TrainingspraxisBilly Sperlich2021-12-03T08:42:53+01:0028. Januar 2021|