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Alle Podcastssas-benjamin-wagner2021-11-12T12:22:48+01:00

Podcast-Datenbank

Auf dieser Seite findet Ihr alle bis jetzt veröffentlichten Podcasts von www.sportsandscience.de

Menstruationszyklus – der unterschätzte Faktor für individuelles Training!?

Billy Sperlich2023-06-21T11:04:28+02:0021. Juni 2023|

Papertalk: Können Smartwatches die VO2max-Messung ersetzten?

Billy Sperlich2022-04-02T10:26:13+02:001. April 2022|

Papertalk: Polarisieren oder nicht – Wie sieht die optimale Intensitätsverteilung für Ausdauersportler aus?

Billy Sperlich2022-03-17T09:52:59+01:0017. März 2022|

Papertalk: Pyramidale oder polarisierte Intensitätsverteilung im Laufen?

Billy Sperlich2022-04-01T12:18:04+02:0020. Dezember 2021|

Kann während einer Diät Muskelmasse & Kraft aufgebaut werden?

Billy Sperlich2021-12-13T11:41:54+01:0014. November 2021|

Sporternährung – die 6 häufigsten Fehler

Billy Sperlich2021-12-13T10:27:21+01:0013. Oktober 2021|

Kompressionsbekleidung – Leistungs- & Regenerationsbooster?

Billy Sperlich2021-12-15T13:51:44+01:0015. Juli 2021|

Trainingsintensität und Intensitästverteilung im Rudern

Billy Sperlich2021-12-13T11:44:30+01:0014. Mai 2021|

Schlafen – Tipps für mehr Power

Billy Sperlich2021-11-25T13:50:33+01:0023. April 2021|

Sporternährung – die 5 häufigsten Fehler

Billy Sperlich2021-11-16T12:32:46+01:002. April 2021|

Bikefitting

Billy Sperlich2021-12-13T11:43:14+01:0022. März 2021|

Trainingsplanung im Biathlon

Billy Sperlich2021-11-25T13:51:27+01:0018. März 2021|

Hypertrophietraining – wie wachsen Muskeln?

Billy Sperlich2021-11-16T12:32:03+01:004. März 2021|

Wie verändert Corona & Lockdown die Trainingsqualität?

Billy Sperlich2021-11-16T12:31:51+01:0025. Februar 2021|

Training im Weltall

Billy Sperlich2021-12-13T11:43:42+01:0017. Februar 2021|

Superschuhe – wieviel verbessern die neuen Schuhe die Laufleistung?

Billy Sperlich2021-12-03T08:34:26+01:0012. Februar 2021|

Sensible Phasen – Kritik & Folgen für die Trainingspraxis

Billy Sperlich2021-12-03T08:42:53+01:0028. Januar 2021|

Wie erholt man sich am besten nach dem Sport?

Billy Sperlich2021-11-25T13:50:48+01:0022. Januar 2021|

Energieverfügbarkeit

Billy Sperlich2021-11-16T12:30:58+01:0013. Januar 2021|